Bebekler için Evde Alınacak Güvenlik Önlemleri

Miniklerimiz emeklemeye başladıktan sonra tam bir canavara dönüp, etrafta gördükleri her şeye uzanırken, işte biz anne babalar için zorlu günler geldi demektir. Kendinizi "meğerse bebeğimiz daha dönemiyorken, bütün gün yatarken ne kadar da rahatmışız" derken buluverirsiniz. Hatta biz eşimle birbirimize bakıp, "biz Yiğit emeklemeye başlamadan önce ne yapıyorduk ki acaba, o zamanlar ne kadar da güzelmiş" dediğimizi hatırlıyorum. Gördük ki asıl yorgunluk emekleme başladıktan sonra geliyormuş. Yürüme faslına geçenler bugünleriniz daha ne ki diyebilir, bizde daha ufak ufak adımlar başlasa da henüz yürüme kısmına gelmedik  😉 (Ama emekleme de advanced (ileri) seviyede hani.) Eyvah diyelim...

Bebekler İçin Sebzeli Makarna

Makarnaya genelde her yaştan insan bayılır. Bebeklerimiz için bunu daha vitaminli hale getirdiğimizde, anneler de bebekler de oldukça mutlu olur sanırım.

Bebeklere Peynirli Kek Tarifi

Biz bu peynirli keki kendimiz için yaptığımızda bayılarak yiyoruz, oğluma uyarladığımda gördüm ki o da sevdi. Bir gün kahvaltısında (Örnek şekil 1-b  :) ) verdim, bir gün ise öğlen, ara öğün olarak.

Yapımı da oldukça basit, bebekler için peynirli kek yaptığımızda, bizimkinden farklı olarak; 1 gece suda bekletilerek tuzu alınmış beyaz peynir ile tam buğday unu kullanıyoruz. Bir de ev yapımı yoğurt ile yumurtanın sarısı :)

Bebeklere Farklı Kahvaltı Önerileri

Minik gurmeler büyürken öyle bulamaç kahvaltılara burun kıvırır oluyorlar. "Artık ben büyüdüm, senin yediklerinden yemek istiyorum" dercesine yediklerinize göz dikiyorlar. Anneler de kara kara düşünüyor "ne yapsam da her şeyden biraz biraz yedirmiş olsam" diye.

İşte size içinde peyniri, yumurtayı, tereyağını, dereotunu, tam buğday unlu keki barındıran bebekler için bir kahvaltı önerisi;
Bir de yanında salatalık ve ıhlamur ile.

Bebekler İçin Mercimek Çorbası

Mercimeğin bebeğimiz için faydalarından biraz bahsedelim: İçinde yok, yok. Öncelikle kabızlığa iyi gelir. İçinde protein ve demir bulunmaktadır. Folik asit yönünden zengin olduğu kadar bir de b vitamini deposudur. Bebeklerimizi bu lezzetten mahrum etmek olmaz deyip tarife geçelim;

Bebeklerin Uykuda Çığlık Atması

Başımıza geldiği ve çok korktuğumuz için, bebeklerin çığlık atarak uykudan uyanması hakkında doktordan öğrendiklerimizi paylaşma gereği duydum. Belki bizim gibi korkan ailelere bir faydamız dokunur.

Bebeklere Oyun Önerileri

Gün içinde bebeklerimizi oyalamak ne kadar zordur bilirim. İşte bu konuda size fikir verebilecek hem bebeklerinizle eğlenceli vakit geçirebileceğiniz, hem de öğrenmelerine destek olacak bazı oyun önerileri:

Umut Işığı - Kristine Barnett

" Eğer tutkularını beslemenin bir yolunu bulursanız, her çocuğun beklentilerinizi aşacağına oldum olası inanmıştım. "
"Umut Işığı" kitabından yaptığım bu alıntı kitaptaki en büyük çıkarımım oldu sanırım.
En can alıcı kısımlardan biri de ; "İnsanlar otistik bir çocuğa sahip olmanın en zor tarafını sorunca, cevap benim için çok basittir. Hangi anne çocuğunun onu sevdiğini söylemesini veya kollarını ona dolamasını istemez ki?"

Bebeklere Yeşil Mercimekli Çorba Tarifi

Bildiğiniz gibi yeşil mercimeğin faydaları saymakla bitmiyor; öncelikli olarak demir deposu olması bebeklerimizin öğünlerinde yer alması için başlıca etmen sayılabilir. Ayrıca içeriğindeki yüksek orandaki proteinden dolayı ete eşdeğer besleyiciliği bulunmaktadır. Hem de bağırsakları çalıştırıp, kabızlığı giderir. İçindeki diğer vitaminlerden bahsetmiyorum bile. Çorbamızın yapımına geçersek;

Bebekler için Oyunun Önemi

Bebeklerin beyin gelişiminin en hızlı olduğu dönem olan 0-2 yaş aralığını nasıl geçiriyoruz? Bebeklerimize gelişimleri için gerekli özeni gösterebiliyor muyuz? Ya da ne yaparsak yapalım hep yetersiz gibi mi geliyor? Bebeklerimizle nasıl vakit geçirmeliyiz, nelere dikkat etmeliyiz? sorularının cevaplarını yazımda belirli kaynaklardan yaptığım alıntıların da eşliğinde anlatmaya çalışacağım, umarım bir faydam dokunur.